Как поход в лес помог клиентке осознать, что её брак трещит по швам 🥺
С разрешения клиентки публикую запись кусочка нашей сессии. Запрос был: хочу хорошо зарабатывать, но при этом успевать жить, видеть детей, встречаться с подругами, общаться с мужем.
...
Я: Что приносит тебе удовольствие? Назови 2-3 вещи, от которых ты прям кайфуешь?
К: Гулять в лесу в одиночестве, готовить, разговаривать с людьми.
Я: Хорошо. Что даёт тебе прогулка в лесу в одиночестве?
К: Расслабление, возможность побыть наедине со своими мыслями, наполненность какую-то.
Я: Поняла. А зачем тебе быть расслабленной, наполненной, быть наедине с собой?
К: Чтобы отдохнуть и снова любить свою семью.
Я: Хорошо! А зачем тебе любить свою семью?
К: Ну как зачем? Чтобы (пауза)... Ну я должна их любить, это правильно.
Я: Кто сказал?
К: В смысле "кто сказал?". Люди.
Я: Какие люди? Чей голос ты сейчас слышишь?
пауза
К: Мамин.
Я: Что он говорит?
К: Ты не должна показывать никому свою усталость. На тебе, как на женщине, семья держится. Мужчина должен приходить и видеть довольную и здоровую жену, а у твоих детей должна быть идеальная мама. Устала – иди в лес погуляй, поплачь, покричи, но домашние не должны видеть твоих слёз.
Клиентка начинает плакать.
Я прошу её не сдерживать эмоции.
К: Оль, мне в последнее время так тяжело. Я устала постоянно держать лицо и делать вид, что со всем справляюсь играючи. Я подтираю сопли детям, мужу, подругам. А я-то здесь где? Я так устала..
Я (молчу и даю эмоциям выйти):
Я понимаю твои чувства. Понимаю твою боль.
И тем не менее, я сейчас задам тебе очень важный вопрос, и попрошу тебя дать максимально честный ответ. Если бы у тебя была возможность не работать вообще, и знать, что муж с удовольствием будет тебя и детей обеспечивать, ты бы всё также хотела хорошо зарабатывать?
К: Оль, я вообще не уверена, что если я перестану работать, мы не умрём с голоду. Он вообще не хочет шевелиться. Его всё устраивает и так. Я не верю, что такое возможно.
Я: Как для тебя это?
К: Мне очень больно и обидно. Ощущение, что это я его таким сделала. Потому что когда он на мне женился, он обещал весь мир к моим ногам. Я вообще не поняла, как я стала мужиком в отношениях.
Я: Чего ты хочешь сейчас?
К: Чтобы муж взял на себя ответственность за нашу семью. Чтобы я была уверена, что в случае чего, у меня была надёжная спина, защита, опора.
Я: Какой ты себя будешь тогда ощущать?
клиентка оживает.
К: Женственной, хрупкой, любимой, принцессой, защищённой.
Я: Что тебе это даст?
К: Ощущение, что я не зря живу свою жизнь.
Я: А сейчас у тебя есть это ощущение?
______
Как думаете, что ответила клиентка и какой её истинный запрос?
2 минуты
22 июня 2023