39 подписчиков
На этой неделе провела десять собеседований с людьми, которые хотят учиться на Фельденкрайз тренинге. И все они прекрасные! С серьёзными намерениями, высокой мотивацией, и стремлением помогать другим - через раскрытие своих способностей.
Мне вспомнилась фраза, которую я услышала недавно: "Служить = с любовью жить."
По моему, это квинтэссенция опыта, который можно пережить, практикуя метод Фельденкрайза.
Сам он так описывал эту практику в книге "Elusive Obvious". Представьте мужчину, который приходит на танцевальную вечеринку, но стоит в уголке и никогда не танцует. Время от времени женщины подходят и приглашают его, но он каждый раз отказывается.
Но вот в один прекрасный вечер весёлой и дружелюбной женщине каким-то чудом удалось увлечь его в свой танец. И благодаря её лёгкому нраву, спонтанности и простоте движений, ему даже удалось не оттоптать ей ноги и остаться в хороших воспоминаниях об этом первом опыте того, что он до этого делать никогда не умел и потому боялся.
На следующий раз этот мужчина, придя на танцы, чувствует непреодолимое желание хотя бы выйти из угла и сделать пару несложных па. И так из раза в раз он начинает ощущать всё больше удовольствия от того, что его раньше пугало. И в итоге даже решается сам пригласить женщину на танец.
Моше Фельденкрайз так метафорически описывал, что он сам и его ученики делают для людей. Не показывают на себе, смотри, типа, как я хорошо умею - нет! И не двигают твоими руками и ногами, ставя конечности в правильное положение для танца.
Фельденкрайз практик не учит, он создаёт пространство для само-научения. В котором то, что станет новым умением, идёт изнутри и адаптируется как твой личный опыт. "Протанцевав" который во всех нужных тебе подробностях, ты уже не сможешь забыть. Потому что это не усвоенная извне абстракция.
Это то, что я хотела сегодня сказать про органическое обучение.
1 минута
22 июня 2023