47 подписчиков
🙋🏻♂️ Начал курить в относительно сознательном возрасте, когда мог на сигареты зарабатывать. Пачка в день уходила стабильно, иногда больше.
Курил совершенно осознанно. Все мы знаем о вреде курения, но сами думаем, что это может случиться с кем угодно, только не с нами. Даже когда моя маленькая дочь трогательно говорила: «Папа, не кури, это очень вредно. Папа, бросай!» — ага, сейчас, вот докурю и брошу.
😓 Пока курил, несколько раз принимался читать Аллена Карра. И бросал. Бросал читать, разумеется. Потому что боялся бросить курить. И этот страх жутко мешал. Мысль остаться в этом мире одному, без сигареты, пугала так, что немедленно бежал курить.
🤗 В один прекрасный день с удивлением обнаружил, что сигареты уже с месяц как подорожали в очередной раз, а я этого не замечал. Задумался и снова начал читать книгу. Помогло: понял, что мне эта зависимость совсем не нужна — и бросил.
Врать не буду, первые дни выкуривал по одной сигарете, так как было чувство дискомфорта, похожее на постоянное чувство легкого голода. Но оно проходит.
😌 Сейчас я счастлив. Единственное, о чем сожалею, что не сделал этого раньше! Жить без сигареты или ее аналогов — классно, круто и здорово.
#историяуспеха
Около минуты
21 июня 2023