Известно, что от осанки зависит многое. В первую очередь это выраженность живота: даже у самых худеньких может быть такая проблема, как выраженность живота в нижней его части. Это происходит за счет того, что мышцы спины связаны с мышцами живота и наоборот (играют роль миоцепи ), ну и вы сами можете это проверить на практике: встаньте перед зеркалом прямо и ссутультесь. Вы заметите, где наиболее выражено выпирает живот. Также осанка может влиять на состояние нашего лица: преимущественно это связано с тем, что при плохой осанке наша голова выдвигается вперед и платизма ( поверхностная мышца шеи ) теряет свой тонус, образуя проблемы с овалом лица ( иногда и никаких других упражнений не нужно - только поработать с осанкой.