1373 подписчика
Одиночество
Одиночество — это экзистенциальное чувство, с которым точно встретится каждый человек за свою жизнь.
Многие боятся этого чувства и даже пытаются его избежать, но почти всегда в нём нет чего-то плохого, потому что время от времени мы все с ним встречаемся.
В такие моменты очень важно принять это чувство и попробовать чем-то заняться в компании с самим собой, потому что невозможно всё время быть с другими людьми.
С другой стороны — это чувство может возникнуть из-за ваших убеждений, вы можете верить в то, что с вами что-то не так или вы не умеете общаться с другими людьми.
В такие моменты важно понимать, что убеждения — это лишь ваши идеи в голове, но точно не реальность, поэтому можно попробовать их опровергнуть, представив более реалистичное убеждение.
Например, что я уже общался с другими людьми, поэтому точно могу найти общий язык со своими знакомыми.
Одиночество — это часть нашей жизни, поэтому важно принять это чувство и научиться работать с убеждениями, которые с ним связаны.
Около минуты
21 июня 2023
1816 читали