Найти тему
112 подписчиков

Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу – одна из древнейших практик выражения уважения солнцу, принятая в йоге, она очищает и укрепляет ум, душу и тело. Новичок или продвинутый практик, Сурья Намаскар для всех.


Завтра в день летнего солнцестояние это особенно важно! По традиции йоги празднуют летнее солнцестояние практикой 108 Приветствий Солнцу. Почему именно 108 циклов приветствия солнцу? Число 108 является особенным числом во многих традициях. Это число также соединяет Солнце, Луну и Землю: среднее расстояние от Солнца и Луны до Земли в 108 раз превышает их соответствующие диаметры. Это породило множество примеров ритуального значения:

108 - это число «Упанишад», составляющих «ведические тексты» индийской философии.
108 питх или священных мест по всей Индии.
108 — это число имён Шивы.
108 — это число имён Будды.
108 — это китайское число, обозначающее «мужчину».
108 — количество бусин на католических четках.
108 — количество бусин на тибетской «мале».
108 в два раза больше числа «54», которое является количеством звуков на санскрите (священный индийский язык).
108 в шесть раз больше числа «18», которое является еврейским числом удачи.
108 в двенадцать раз больше числа 9, которое является числом виньяс (движений, связанных с дыханием) в Приветствии Солнцу.

В «Йога-сутре» 3.24 Пантанджали утверждает: «Человек учится на совершенной дисциплине солнца и солнечной системы». Давайте чтить землю и солнце благословением тепла и света.

Солнцестояние означает «стояние солнца», и это время, когда мы можем соединиться с этим великим поворотным моментом в годовом цикле Земли.
Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу – одна из древнейших практик выражения уважения солнцу, принятая в йоге, она очищает и укрепляет ум, душу и тело.
1 минута