Nice&Easy
19 июня 2023
9 правил защиты от возрастной потери мышечной массы: как состояние щитовидной железы связано с композицией и качеством тела
Всем привет! Продолжаем прослеживать и анализировать интересные взаимосвязи организма. Стандартные ассоциации со здоровой функцией щитовидной железы: высокий энергетический потенциал организма, нормальная терморегуляция (отсутствие зябкости), бодрость, качественный сон, красивые волосы, отсутствие отеков, лишнего веса и сонливости. Все верно, но это не все! Почему-то тонкой и сложной связи мышечной массы и гормонов щитовидной железы уделяется незаслуженно мало внимания. Восполню этот недостаток и приведу еще немного выводов из исследований на эту важную тему. Итак, когда по какой-то причине снижается...
20 июня 2023