19 подписчиков
Иллюзия всемогущества или "все в твоих руках"
За время моей практики практически 90 % клиентов приносит с собой фразу "все в твоих руках".
Кого-то она сопровождает с детства: "Хотел бы - сделал!". Кто-то ухватился за нее уже взрослым, как за волшебную палочку: главное правильно и достаточно интенсивно хотеть и делать!
И люди идут несчастные и разочарованные в себе: "Я вот и так хочу и эдак, и столько туда вкладываю сил, энергии и действий! Но у меня не получается:
- стать богатым
- восстановить отношения
- родить детей
- выйти из депрессии
- быть постоянно счастливым"
и мн. др. (вставьте свое)
В психологии вера в то, что "все от меня зависит" относится к первичным (примитивным) психическим защитам "всемогущий контроль". Она формируется в младенчестве, если утрированно: я проглодался и меня накормили, я замерз и меня укрыли - ого! я силой мысли влияю на все!
Вот только во взрослой жизни, вера в то, что все зависит от тебя становится дезадаптивной. Есть куча вещей на которые мы не влияем: от того где и у кого родиться, мировых и природных событий до отношений, где мы не можем "изменить" другого.
Одна из задач работы с психологом - научиться соотноситься с реальностью, "где моя зона ответственности, а где мои иллюзии и "Сизифов труд".
На видео желание Милки помыть Малыша, совпало с его желанием быть вымытым. Когда эти желания не обоюдные, то "летят клочки по закоулочкам".
1 минута
20 июня 2023