221 подписчик
Зачем Айкидо женщине?
В повседневной жизни движения нашего тела повторяются вновь и вновь. Они понятны и привычны.
И если посмотреть на медленное исполнение приема в Айкидо, кажется, что все просто и повторить получится без затруднений и зачем тратить на повторений этих движений сотни часов.
Но. Стоит попробовать повторить приём, и наступает пауза. В голове и теле. Как говорит тренер, идет развитие новых нейронных связей.
Движения не привычны и тело не всегда чётко может повторить. Да, что там не всегда. Коряво получаются элементарные движения, потому что не привычны, не отточены. Это работа.
Но. Это работа со своим телом, которое после каждой тренировки говорит робкое "спасибо".
Но даже не за это "спасибо", айкидо нужно женщине.
Айкидо, это про потоки, про вихрь, про движение. Айкидо это красиво. Женское айкидо не борьба вовсе, это танец, это расслабление, это принятие. Здесь можно стать водой, которая движется, течет, меняется.
Тело избавляется от зажимов, голова от дурных мыслей, а главное,
айкидо может научить, как стать покоем, в этом мире движения.
Хотели бы попробовать?
Около минуты
20 июня 2023