Что мы имеем без воды?💦

Продолжая тему пить воду или нет, сегодня расскажу что происходит в организме при недостатке воды👇

👉Густая кровь, скачки давления, головная боль, аллергия, сухая кожа, ломкие ногти и секущиеся волосы, катаракта и камни в почках, песок и густая желчь

⠀

и еще много разных известных диагнозов начинают свой путь в нашем теле с недостатка воды.

⠀

👉Хруст в суставах, соли в суставах, позвоночнике, пощелкивание, деформация хрящей, суставов, межпозвоночные грыжи, артрозы, артриты.

⠀

Все что касается этих проблем имеет всего три причины:👇

🔹обезвоживание,

🔹бактерии (грибы),

🔹недостаток витаминов и минералов (в основном кальция, кремния, серы).

⠀

⤵️⤵️⤵️

Наши суставы - это шарниры.

Внутри каждого сгибателя имеется (должна иметься) "смазка".

Называется она - синовиальная жидкость.

⠀

Эта жидкость очень похожа на холодец: вода+глюкозамины+хондроит

ины+кальций+сера+белок.

⠀

Думаю, что вы не раз слышали что-то из этих названий.

⠀

❗️НО❗️Очень важная штука: холодец без воды сварить не сваришь!

Поэтому имея хоть что то из вышеперечисленного, надо задуматься над своим водным режимом.

А какая именно вода дает нам энергию?

Ведь не вся вода одинаково полезна! Некоторая наоборот забирает у нас энергию, и поэтому просыпаясь утром мы чувствуем себя уставшими.

Завтра я расскажу про воду которая дает нам энергию, силу и бодрость!

#биодоступнаявода #чистаявода #питьводу #водаиздоровье #здоровье #давление #высокоедавление

1 минута

20 июня 2023