17 подписчиков
"Мам!Голова болит!" - невролог, педиатр, окулист, анализы, массаж, мрт - все Ок, выявленный максимум, дефицит витамина Д.
А потом сижу и думаю: "А какого фига все это я не сделаю с собой? Ведь голова-то болит регулярно и не один год! Я чего или кого жду? " - и новый круг, но с фокусом внимания на себя.
Все чаще на консультации приходят родители по поводу своих детей-подростков: "Ему нужна помощь! Поработайте с ним!"
Начинаешь разбирать ситуацию, а там🙈... ничего у ребенка и не находишь. Ну да, тройку получил, ну да, с друзьями посорился, может еще и дома огрызнулся🤔 - жизнь согласно возрасту "бьет ключом".
Зато мама истощена, со скрытой депрессией и брошенными антидепресантами или с серьезным переутомлением или жесткими неразрешенными конфликтами.
-А как вы сами?
- Я? Да... нормально вроде...я как-нибудь справлюсь и сама.Я вот книжки по психологии читаю!
Это как, когда ты сам тяжело болеешь, но врача вызываешь чихнувшему ребенку: "Вы ему лекарства получше дайте, а я подорожником обойдусь!".
А потом ни сам не вылечился, да еще и окружающих заразил. И выходит весь процесс выздоровления дольше, дороже, а иногда хронически☹️.
Дети не берут от нас слова, они берут в свою жизнь наши дела. Мы можем научить их быть счастливыми, решать свои проблемы, обращаться за помощью и поддержкой только, если все эти навыки вписаны в нашу жизнь!
Берегите себя, заботьтесь о себе, обращайте внимание и на себя тоже!
1 минута
20 июня 2023