Найти в Дзене

Воля — это способность человека осознанно действовать, достигая поставленной цели. Ее можно развивать, как и любую другую способность. Какие простые действия можно выполнять каждый день, чтобы ее «натренировать»? Рассказывает психолог ЦЭПП МЧС России Ященко Вероника.

Около минуты