164 подписчика
ЧЕМ ОПАСНО ПОВЫШЕНИЕ САМОЦЕНКИ
Лариса, 36 лет, замужем. В моём кабинете появилась с проблемой «не вывожу». Работу, мужа, родственников, жизнь… Пришли к выводу, что стоит проработать свою самооценку, уровень которой пока не позволяет заявить о себе, своих правах и интересах, позаботиться прежде всего о себе .
Клиенты со сниженной самооценкой не редкость в кабинете психолога. И кажется им, что вот полюбят они себя — и станет всё прекрасно❣️
И это правда. Но, как обычно, не вся.
Как и в любом процессе, повышение самоценки имеет свои минусы. Лариса внезапно для себя столкнулась с тем, что:
1️⃣ Увеличилось количество недовольства со стороны окружающих. А как иначе, человек часть своей энергии с них перенёс на себя! Значит нужно уметь выдерживать недовольство, претензии, обвинения со стороны.
2️⃣ Возросло и собственное недовольство окружением, ведь они стали чаще предъявлять претензии и обвинения.
3️⃣ Следовательно, повысилась вероятность конфликтов. Ведь Лариса стала лучше ощущать и защищать свои границы, а для этого нужно иметь смелость.
4️⃣ Возник страх потерпеть крах. Человек с низкой самооценкой и не рассчитывает особо на успех. А когда человек повышает свою самооценку, он может столкнуться со страхом неудачи или провала, поскольку считает, что его успехи и достижения определяют его ценность.
И через всё это моим многочисленным клиентам с низкой самооценкой придется пройти, иначе никак. Но рядом с ними буду я, так что справимся!😁🤝
#уверенность_в_себе #низкаясамооценка #курсыпсихологии #повышениесамооценки #ввсокаясамооценка #высокаясамооценка #изменисебя #изменижизньклучшему #курсуверенностивсебе #онлайнпсихология #онлайнпсихолог #какулучшитьсамооценку
1 минута
19 июня 2023
238 читали