2292 подписчика
Еженедельная саморефлексия #Ежедневник6минут
1️⃣6️⃣‼️НЕДЕЛЯ
Задание недели: Проведите ревизию своего гардероба. Все, что вы больше не носите, отнесите в ближайшую благотворительную организацию (можно отнести и ту одежду, которую вы еще могли бы носить)
Вопросы недели:
1️⃣ На какого героя/героиню фильма вы похожи и почему?
2️⃣ Какими эмоциями вам труднее всего делиться? Почему?
3️⃣ Что вас может сильно огорчить?
4️⃣ Вы интроверт или экстраверт? Как это отражается в течение дня?
5️⃣ За кого бы вы заплатили самый большой выкуп? Кто заплатил бы за вас самый большой выкуп?
☀Утренние записи на каждый день
Я благодарю за то, что:
1️⃣
2️⃣
3️⃣
Что сегодня сделает мой день замечательным?
Положительная установка дня.
🌚Вечерние записи на каждый день
Что было сегодня сделано хорошего для других?
Что я могу сделать завтра лучше?
Прекрасные события, которые произошли со мной сегодня:
1️⃣
2️⃣
3️⃣
Помните новые привычки делают новые действия.
1 минута
19 июня 2023