21 подписчик
Д О Б Р О Е У Т Р О ! ❤️
Приглашаю на занятия по дыхательной гимнастике!
Что будет?
- разминка и разогрев тела;
- дыхательная гимнастика по Стрельниковой (будем качать энергию💪);
- телесная практика.
Занятие в zoom
по ВТОРНИКАМ в 0️⃣8️⃣-0️⃣0️⃣
Ставьте + в комментариях, пришлю детали в личном сообщении🌼
За что я так люблю эту гимнастику и чем она мне помогает?
👋
Про себя скажу так " в любой непонятной ситуации" делай дыхательную гимнастику!)
Перечислять тут список показаний и болезней даже не буду, наверное нет такого, от чего бы не помогло.
Я использую эту технику для решения многих психологических и энергетических задач:
- аврал на работе?
- стресс?
- тревожность?
- шалит иммунитет?
- слабость?
-нежелание что либо делать?
- надо реализовать срочный проект?
- сдвинуться с точки А?
- заряд энергии закончился?
Начинаю делать гимнастику! И не было такого, чтобы не помогло!
Могу бесконечно описывать все бонусы и сколько раз она меня выручала. Самое правильное, поделиться с вами этим инструментом!
Присоединяйтесь!💚
Около минуты
19 июня 2023