195 подписчиков
Лень – часто встречающееся состояние, которое бывает у каждого, но мало кто задумывается о том, что лень может быть индикатором внутреннего конфликта.
Внутренний конфликт – это борьба между желаниями, которые противоречат друг другу. Например, вы хотите поспать, но в то же время должны сделать какую-то важную работу. Лень – это не просто отсутствие желания делать что-то, она может быть связана с различными эмоциональными состояниями, такими как страх, тревога, неуверенность в своих силах и т.д.
В результате, возникает ощущение «блокировки», которое мешает нам действовать.
Как это понять? В первую очередь, обратите внимание на свои эмоции. Если вы чувствуете страх или тревогу, то это может быть признаком того, что вы сталкиваетесь с внутренним конфликтом.
Что же делать? В первую очередь, необходимо понять, что происходит внутри вас. Попробуйте выяснить, какие желания противоречат друг другу и почему. Если самому справиться с этим сложно, обратитесь за помощью к психологу.
Около минуты
7 июля 2023