Бассейны Атлантика 137 подписчиковПодписатьсяПубликуем дайджест публикаций для новых подписчиков канала.- 5 идей для быстрого похудения- Топ-30 упражнений для ягодиц- 3 способа поднять упавшую на пол кофту- Разведение рук в тренажере- Советы по питанию от Татьяны Кондик- 5 ошибок в плавании кролем- 6 упражнений на растяжку для пловца- Подготовительный курс по плаванию для взрослых- Упражнение Поплавок- 7 причин посещать бассейн с семьей- О семейных абонементах- Какой вы спортсмен?- Когда пришла в зал- Пловцы делятся на 2 типа- Питание после тренировки- О мотивации- Зачем откладывать хорошее на потом?- Что делать, если страх осуждения мешает заняться спортом?- Тренировка Табата с Ульяной- Пример плана на день- Комплекс упражнений с гирей- Тренировка Джаз-фанк с Оксаной- Топ-30 упражнений с гантелями на верхнюю часть тела в домашних условиях для женщин и мужчин- 5 рабочих способов привлечь мужчин- Как научиться делать волну?- Преимущества посещения бассейна всей семьей- Убираем боли в шее- Функциональная тренировка с Валей- Как отжиматься в гравитроне?- Результаты отборочных соревнований для детей- О летнем детском отдыхе- Комплекс упражнений для улучшения кровообращения в ногах- Комплекс упражнений с блином- Упражнения для пресса на фитболе- Комплексное плавание- 6 упражнений для пресса- Самомассаж шеи- Плавание в профилактике плоскостопия, часть 1 и часть 2- Как действовать в неожиданных ситуациях на воде?- 7 ошибок в технике бега- Упражнения для мозговой активности⭐️ Бассейны Атлантика1 минута30 июня 20231