7944 подписчика
Распространенная манипуляция -газлайтинг
При этом виде психологического насилия манипулятор создает определенные ситуации, в которых что-то утверждает или обещает, а потом начинает категорически, уверенно и агрессивно отрицать все обещанное, сказанное, произошедшее.
В данном случае его цель -убедить жертву в неправильности ее воспоминаний, восприятия, понимания действительности. Даже показать психическое нездоровье жертвы – ее плохую память, искажение реальности, склонность к иллюзиям, галлюцинациям и т.д.
Признаки газлайтинга: Вы часто замечаете, что манипулятор отрицает то, что он говорил или Вам обещал. Он убеждает Вас, что Вы не так опять поняли, что все преувеличили. Вы слишком категоричны, чувствительны и чересчур остро реагируете на ситуацию, а не он вас заставил страдать.
Таким образом он приучает Вас не доверять своей памяти, сомневаться в своих умственных способностях. У Вас падает самооценка. Вы становитесь зависимы от мнения манипулятора, все больше ждете его похвалы, чувствуете себя беспомощными, если его нет рядом.
Что делать - самый лучший способ поскорее разорвать с ним отношения.
А Вам знаком такой вид психологического насилия?
Около минуты
5 июля 2023
392 читали