43 подписчика
Сегодня 18 км в темпе 6:05 на пульсе 136 💚
В конце 5 произвольных ускорений по 100 м
Ноги после этого чувствуют себя лучше и легче 😉👍
А вы как развлекаетесь на пробежках? 😉
#бег #люблюбег #спортик #наспорте #running #run #runrunrun #jogging #runner #runnergirl
Около минуты
30 июня 2023