Найти в Дзене
131 подписчик

Приветствую, Друг!

🙏Меня зовут Елена ШТУРМ, если тебя интересует ЙОГА в практическом применении.  А так же, как постепенно перестраивать деструктивные поведенческие реакции в ПИТАНИИ, то тебе сюда!🌼

ОБО МНЕ:
🔻
1. Помогаю начать заниматься Йогой с нуля.
🔻
2. Помогаю удержаться на пути здорового образа жизни.
🔻
3. В Долгопрудном в зале на ул. Дирижабельная, вот уже 9 лет непрерывно провожу утренние практики по йоге!
🔻
4. Обучалась: семинары Московской школы Льва Тетерникова "Рациональная Йога". Курсы повышения квалификации А. Лаппы "Универсальная Йога". Стаж: более 20 лет групповых и индивидуальных занятий.
🔻
5. Создаю уникальные адаптивные практики на основе классической йоги для улучшения жизни современного человека.
🔻
6. Провела 25 йога марафонов, 10 йога туров.
🔻
7. Ученики в России, Франции и США. Некоторые стали преподавателями!
🔻
8. Мои ученики бросают курить раз и навсегда.
🔻
9. Максимальный рекорд изменения веса тела у ученика -30кг.
🔻
10. Стремлюсь не нестись по рельсам автоматических реакций, а взглянуть на происходящее со стороны, и с удивлением увидеть Новое в привычном...
🙏
Около минуты