Найти в Дзене

Подборка медитаций 🧘🏻‍♀️


Делюсь своей подборкой, которая вам точно поможет хотя бы чуть-чуть стать счастливее и спокойнее.

Обязательно сохраните, чтобы не потерять 💙

Все эти медитации слушаю в приложении «Insight Timer». Просто напишите название и автора в поиске и вы все найдете.

• Название: Утренняя медитация
• Автор: Алина Солопова

• Название: Утренняя медитация «Сила Света»
• Автор: Daria Beloglazova

• Название: Опускание дня
• Автор: Валерий Веряскин

• Название: Медитация покоя и радости (с переходом в сон)
• Автор: Ракицкий Андрей

• Название: Медитация пространства покоя
• Автор: From Katrin With Love

У этих авторов еще много классных медитаций в профиле, всегда качественный звук и приятная музыка. Слушать никогда не надоедает.

Пользуйтесь и делитесь опытом со мной, буду рада 🥰
Около минуты