42,7 тыс подписчиков
Для здоровья важна физическая активность, но не всегда это могут быть тренировки в фитнес-клубах или самостоятельные занятия дома. С возрастом, при некоторых заболеваниях, после травм или операций важна осторожность. Поможет лечебная физкультура — ЛФК.
— Почему, занимаясь ЛФК можно быть уверенным, что это занятие не навредит?
— Как проходит занятие?
— В чем разница между ЛФК в клинике и занятиями по упражнениям в интернете?
Все дело в тщательной диагностике и индивидуальном подборе упражнений для конкретного пациента с учетом его состояния здоровья.
В нашем центре на первичном приеме, кроме опроса, осмотра пациента, проводится бесплатно компьютерная оптическая диагностика комплексом Бодисканер Биокинект 3D и создается трехмерное изображение позвоночника (узнать подробнее о процедуре можно по этой ссылке. По результатам обследования врач:
— Оценивает степень нарушения биомеханики тела;
— Разрабатывает индивидуальную программу ЛФК с подбором необходимого количества занятий с инструктором.
— Подбирает инструктора.
Занятие проходит под контролем врача ЛФК, что обеспечивает эффективность и безопасность. Оно может быть групповым или индивидуальным, проходить в тренажерном или гимнастическом зале, с учетом рекомендаций врача. Длительность занятия — 45-60 минут.
Готовы позаботиться о своем здоровье, надолго забыть о болях в шее, спине, улучшить подвижность суставов? Ссылка для записи.
1 минута
29 июня 2023
111 читали