Моя история. Часть 3.
Как только я поняла, что мне можно есть всё, то у меня случилось то, чего боятся все стройнеющие люди.
Пришел СРЫВ😫
Я ела много. Я ела тазиками в прямом смысле этого слова. И не могла насытиться.
Я ела...ела...ела...ела...
И в итоге за 3 месяца я наела 5 кг😭
Я видела как расплывается моё отражение в зеркале и тихонько ненавидела себя за слабость!🫣
🙅♀Я не хотела принимать себя такой, какая я обратно становилась!
🙅♀Я не хотела туда, откуда я пришла!
И я снова обратилась к консультанту.
Да, мне было стыдно за свою слабость и обжорство, но страх вернуться обратно в тот вес был сильнее!
Я осознавала, что мне нужна помощь! Не смотря на то, что я уже знала что и как, мне нужно было верное плечо, которое меня поддержит и мне нужен был контроль.
Так в декабре 2021 года я стала снижать вес с тем же консультантом уже по проверенной схеме.
За декабрь я убрала эти наеденные 5 кг.
А в апреле 2022 года я увидела заветные 65 на весах!
Я чувствовала невероятную легкость, море энергии, уверенность в себе, я любила себя и гордилась собой! 🔥
⏰Хотелось бы тут поставить точку и хэппиэнд.
Но не всё так просто!
У меня случился новый откат.
Как думаете, почему?
Напишите в комментариях.
И прошу реакций, интересно дальше узнать? Ставьте 👍
Ваша проводница к Здоровой стройности, @Elena_Timo
1 минута
16 июня 2023