3 подписчика
⬆️про работу с выпирающим животом
к каждой из перечисленной причине нужен разный подход и просто
покачать пресс
постоять в планке
втянуть живот
не работает
✅когда вы с умом подходите к проблеме - вы уже не пытаетесь ее решить, а вы ее действительно решаете
Около минуты
16 июня 2023