Китайская оздоровительная система «СОЗДАЙ ДВИЖЕНИЕ ТЕЛА» 做身体动作- Цзо Шэньтхи Дунцзо!
Укрепление сухожилий, связок, костей, суставов и позвоночника; управление ДЫХАНИЕМ И опорно-двигательным аппаратом.
Методики работы мыслеобразов в соединении с физическим движением и дыханием.
Задача системы, раскрыть и активировать скрытые возможности человека, обучить принципам опоры и управлению движением тела.
Базовый курс
Освоение практических навыков, структурное выстраивания центральной оси и опоры.
Формирование навыка «наполнения суставов» (лучезапястных, кулаков и стоп).
Раскрытие понимания важности дистальных суставов.
Практика «двуполушарного» комплекса дыхания.
Освоение системы, проходят под наставничеством специалиста.
Возможно обучение, как индивидуально, так и групповые занятия.
ОЗДОРАВЛИВАЙТЕСЬ ВМЕСТЕ С НАМИ!!!
Около минуты
16 июня 2023