Найти тему
47 подписчиков

Как дела, бросающий в июне? 🤗

Уже совершил решительный шаг или пока только готовишься?

В обоих случаях важно узнать о курении и методах отказа как можно больше — это существенно повысит шансы бросить легко и навсегда.

Выбирай формат, изучай информацию и делись в комментариях к этому посту цитатами, своими выводами и озарениями 👇🏻

Что послушать:
🔹«Страхи/Ошибки»: как наконец бросить курить?
🔹«Просто такая генетика» Курение
🔹Наталья Грейс, «Кури, пока не сдохнешь»

Что посмотреть:
🔹«Среда обитания. Табачный заговор»
🔹«Никотин. Секреты манипуляции»
🔹«Сигареты: что там внутри?»

Что почитать:
🔹Аллен Карр и все-все-все: подборка книг для бросающих
🔹Андреас Иопп, «Мне очень нравится курить, но я бросаю»
🔹Сергей Князев, «#Некурим. Быть счастливым некурящим»
🔹Алекс Астаров, «Как бросить курить, если не хватает силы воли»
🔹Давид Кипнис, «Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь»

#бросаемвиюне
Как дела, бросающий в июне? 🤗 Уже совершил решительный шаг или пока только готовишься?
Около минуты