81,7 тыс подписчиков
💢Были вопросы по поводу похудения, идет ли дело. Да, идет😁
💢На весах уже увидела 62 кг, что не может не радовать. Мои "похудательные" шорты сидят на мне все лучше и лучше. Если сфоткаться в красивой позе, ну прям отпад 😂
💢Верх, как и раньше, мне нравится, красивый, но у меня проблема - низ тела. Медленнее всего жирок уходит с ляжек, ну и низ живота далек от идеального. Но это не конец, я еще работаю над собой.
💢В целом за 4 месяца ушло 4 кг. Маловато, думала, что будет больше. Но что есть, то есть. Планировала к отпуску, к середине августа дойти до отметки в 58 кг, но не получится. Смотрю на вещи реально, буду ждать твердых 60 кг. Это 2,5 кг нужно сбросить за 2 месяца - это реально.
💢Вообще, летом лично мне худеть проще. В рационе много овощей, почти каждый день с мужем гуляем пешком. 💢Тренироваться в жаркие дни, правда, не очень хочется, но я все равно тренируюсь. Я же еще задачу себе поставила - не просто похудеть, но и преобразить свое тело с помощью тренировок.
💢В июле будет ровно год, как я занимаюсь на платформе FitStars. Заниматься дома для меня - это мега удобно. Времени на походы в зал нет совершенно.
💢У меня есть фото ДО начала тренировок, самой интересно сделать коллаж ПОЛСЕ. Как реально изменится мое тело после 1 года тренировок по 30-40 минут в день?
💢Ну а кто думал начать тренироваться, наверно, сейчас самое время. Если покупать доступ к FitStars по моей блогерской ссылке, на доступ навсегда дается скидка 70%, будет стоить 6990. Сейчас еще акция идет - за регулярные тренировки можно выиграть поездку в Турцию. А за 15 выполненных тренировок новые клиенты получат умные весы Picooc. 😁
1 минута
16 июня 2023
28,5 тыс читали