46 подписчиков
Хочешь вспомнить себя?
Нужен волшебный пендель?
Вставай на гвозди.
⠀
В прошлом году, я впервые в жизни летала. На тарзанке. Со страхом высоты договаривалась. Надоело жить в раздвоенном состоянии, когда с рождения наслаждаешься во сне полетами над городами и боишься высоты в реальной жизни (Помните? Пост-отчет, что из этого вышло есть в ленте))
⠀
Нынче я долго думала, как правильно подготовиться к наступающему новому, личному году, как бы так его начать, что бы такое себе подарить, чтобы и с пользой и "ух!" ?
Вопрос был задан. Пришел ответ. Меня позвали гвозди. Буквально позвали - увидела , в очередной раз, рекламу досок Садху (год на них смотрела, всё думала, купить, или подождать, пока подарят?) и кто-то внутри сказал: Пора!
⠀
Этот же кто-то (хочется верить, что это Интуиция или даже Мудрость, но я не настолько наивна, и понимаю, что это мой Мир, который, действительно очень умный и добрый) сказал: "Купить свою Садху всегда успеешь, сначала попробуй!" И я ему за это очень благодарна! Потому что, теперь понимаю, что если бы купила, то на этом всё бы и закончилось - попробовала бы и бросила.
⠀
Написала Даше - проводнику. Она, почему-то, тоже сказала "Значит пора!" (Сговорились с моим Миром?) Сказала мужу. Муж: "Тебе это, правда, надо? Тогда иди, конечно" И вчера я встала на гвозди...⠀
⠀
Как это было? Неожиданно, очень больно и обидно. Больно, потому что гвозди железные. А неожиданно и обидно, потому что я перечитала кучу теорий по гвоздестоянию и отзывов тех, кто уже практикует, но самоуверенно полагала, что "фигня, я легко встану, потому что знаю, что боль - всего лишь крик напуганного мозга и инстинкта самосохранения, и я запросто смогу это контролировать техниками дыхания, например...⠀
⠀
Но, повторюсь, гвозди оказались реально железными. А боль такой, что я забыла не только все техники, но и как дышать. И конечно, сошла бы сразу. Если бы не Даша. Она напомнила, что надо дышать, и что я умела это делать. Она дышала вместе со мной, держа меня за руки (пронеслось воспоминание о том, как я рожала сына и как меня держал за руку врач. И следом за воспоминанием пришло осознание - зря я тогда решила, что знаю о боли всё...)
⠀
Это уже потом, спустя века адской пытки, я смогла ещё и думать. И даже вспомнила Соломона,, подумав о том, что, действительно, проходит всё. Нужно просто потерпеть. Переждать. Пережить. И боль из невыносимой и убивающей превратилась сначала в дикую, а потом даже в терпимую. В общем, 14 минут пролетели, как секунда и одновременно, как годы ожидания момента, когда можно будет сойти. Кто ж знал, что сходить больнее чем вставать...⠀
⠀
Потом были чай, медитация с разными волшебно звучащими инструментами, напутственные слова Даши и абсолютная пустота внутри. Уже дома пришел вопрос "Зачем? Ведь ты девочка! К чему это насилие над собой?" И сразу возник ответ: Женщина - не значит амёба. Сила духа - качество необходимое человеку вообще, независимо от того, какого он пола. И сегодня я сделала очередной шаг не на гвозди, а к себе. Я лучше узнала себя. И то, что я узнала о себе и о своем теле, в конечном итоге, меня радует. А значит оно того стоило!
⠀
Сегодня пришли и выводы по гвоздестоянию в целом. Кто задумывался и кому интересно, пишите вопросы в комментариях, расскажу, что поняла, вместе обсудим 🤗
⠀
Главные выводы напишу сразу. Их два.
1. Смотри хайку в начале.
2. Можно самостоятельно учиться водить автомобиль, правда его, наверняка, потом придется ремонтировать. Можно встать на горные лыжи и осваивать их, набивая шишки. Но лучше осваивать новое с опытным учителем. И я ещё раз убедилась, что мужчинам нужны свои учителя, а женщинам свои. Даша @braslet_kemerovo - идеальный проводник по гвоздям для девочек. Потому что проводит мягко, по-женски и правильно потом уравновешивает активированные мужские энергии. Мужчинам, думаю, нужен другой подход и свои проводники. Напишите, кстати, мужчины, так ли это?
И, вообще, друзья, расскажите, кто пробовал, как это было у вас?
⠀
Ну и расскажите, как вы готовитесь к своим дням рождения? Вообще, отмечаете их? Какие подарки сами себе дарите?
⠀
#психологРябоваСветлана
3 минуты
16 июня 2023