77 подписчиков
Когда мы смотрим на стройных девушек, почему то полные люди сразу находят причину их стройности. Гены!!!
Но это далеко не так!
Это работа над собой!
Это образ жизни, где больше активности, чем заедание проблем!
Это как минимум любовь к себе и такой человек не выбирает дешевые макароны или шоколадку!
У меня было огромное количество людей, считающие, что у них широкая кость, но когда они похудели, они были в шоке!
Как узнать, у вас широкая кость или нет?!
Замерь запястье!!!
Пиши цифру ниже и я расскажу о чем говорит твоя цифра.
Мое запястье 15 см. 😅
Лучше делать замер на той руке, которой пишете!
И не забывайте, игры на свежем воздухе-это лучшее средство для увеличения активности, а значит легко будет снижаться вес!
Около минуты
15 июня 2023