1 подписчик
Главный враг женской красоты.
Враг женской красоты - это стыд, а главный враг женской красоты - внутренний критик. В совокупности они формируют в женщине по истине суицидальное поведение по отношению к своему телу.
И речь идёт не только о женщинах, которые ненавидят или стесняются себя, но и тех, кто беспощадно кромсает свое тело, втискивая его в рамки и каноны красоты и социального одобрения.
«Так нельзя выглядеть, вести себя, одеваться, говорить, думать, хотеть, выражаться! » - твердит голос Внутреннего Критика из собирательного образа значимой для вас фигуры: родителей, учителей, партнёров, общества и т.д.
Внутренний ребенок в этот момент чувствует страх отвержения, невыносимую боль и одиночество. И если никто из взрослых эту маленькую девочку не защищает, то сама природа приходит на помощь в виде инстинктивных реакций: бей, беги, замри.
«Сражайся! Докажи, что ты лучшая красотка! Пусть все, кто обесценил, увидят, кого потеряли!» И женщина начинает предпринимать активные бескомпромиссные действия по улучшению себя чаще всего в обиде, которую сопровождает разрушающая себя и окружающих злость.
Почему же это неэффективная стратегия? Представьте себе раненого, бегущего в шоке и стреляющего на ходу солдата. Шок анастезирует боль, но сама боль ищет выхода в виде агрессии, направленной на себя или на других. Экологично? Безопасно? Думаю не очень.
«Спрячься, не высовывайся, набери вес, покройся прыщами, на худой конец сама изуродуй себя. Избегай, смиряйся, да и забей в конце концов на сексуальность: но не выходи из комнаты - не совершай ошибку!» Нет контакта - нет раны, боли, стыда и отвращения к себе.
«Оскорбили? - Промолчи. Ты этого не слышишь. Пристыдили? - Извинись.Ты это исправишь. Изменили? - Ты этого не видишь. Бьют? - Прости, ты этого не чувствуешь» Замри и сохрани себя - ты этого не вспомнишь.
Во всех этих случаях нет Взрослой Женщины, которая выбирает и защищает себя адекватно ситуации. Есть Раненый Ребенок и огромный обнаглевший Критик, который рулит ее сознанием вместо нее.
Что с этим делать?
Рулить самостоятельно и по-взрослому. «ПДД для взрослых красавиц» существуют и я делюсь ими на своих консультациях и терапевтических сессиях.
1 минута
15 июня 2023