7426 подписчиков
Мы запустили новое реалити — «ЗОЖ-эксперименты»
В нем мы предложили читателям этим летом попробовать вписать в свою жизнь полезные привычки и вести об этом блог в Сообществе Тинькофф Журнала. Представляем наших героев:
😴 Tina Sher: живет на две страны — Корею и Россию, хочет наладить режим сна
🧘♂️ Алексей Мельников: ищет баланс между работой и отдыхом, чтобы чувствовать себя лучше
🚬 Марина Комиссарова: тратит около 5000 ₽ на сигареты и мечтает бросить курить
🍟 user1830867: отказался от никотина и алкоголя, на очереди — фастфуд
🌳 Алёна: хочет отдыхать более качественно и для этого планирует отказываться от соцсетей и телефона хотя бы на один день
🏋️♀️ Алина Алинина: полна решимости использовать домашний спортзал по максимуму и начать проходить минимум 10 000 шагов в день
🏃♂️ 404.Zer0: намерен вернуться в спорт после двух пандемийных лет сидячего образа жизни. Его выбор — бег
💪 Ольга Старичкова: страдает от болей в спине и хочет ввести в рутину упражнения для позвоночника
☕️ Иван Иванов: готов за 100 дней отказаться от кофеина, алкоголя и табака
🌪 Yaroslava Zdes: привыкла быстро есть после рождения ребенка и теперь хочет питаться более осознанно
А в этой подборке вы можете узнать их истории подробнее и подписаться на тех, кто заинтересовал больше всего:
1 минута
15 июня 2023