В 2020 году международная группа ученых попыталась выяснить, что делает нас счастливыми. Они собрали 68 способов стать счастливее, которые обычно советуют психологи, а затем попросили18 самых выдающихся академических экспертов в области науки о счастье оценить их с точки зрения эффективности и осуществимости. Эксперты отобрали десять способов стать счастливее, и эти способы реально работают. С любым человеком, в любой семье. Попробуйте.

Стать счастливым не так-то просто. Ну хотя бы потому, что счастье субстанция эфемерная. К тому же, у каждого человека формула счастья индивидуальна. Или нет? В 2020 году международная группа ученых попыталась это выяснить. Они собрали 68 способов стать счастливее, которые обычно советуют психологи, а затем попросили 18 самых выдающихся академических экспертов в области науки о счастье оценить их с точки зрения эффективности и осуществимости. Эксперты отобрали десять способов стать счастливее, и эти способы реально работают. С любым человеком, в любой семье. Попробуйте. 1. Инвестируйте в семью и...