🤩Возвращение состоялось, ура!

После 2-х дней приступа мигрени снова способна жить, творить и радоваться.

Все-таки не зря люди друг другу прежде всего здоровья желают. Когда фигово себя чувствуешь, ко всему теряешь интерес.

Жаль, не все болячки можно предотвратить или искоренить здоровым образом жизни. И все же, имеет смысл продолжать. Потому что и немало и таких, которых можно избежать только потому что следишь за тем, что и сколько ешь и как часто двигаешься.

Сегодня - 26-й день моего эксперименте «Активное утро» (цель поставлена здесь: httt.me/...42)Таблица мониторинга эксперимента: httpred.vkusno-legko.info/59 6 тысячи шагов прошагала, хотя утром голова чуть-чуть еще болела и слабость была. Постепенно окончательно пришла в себя. Еще раз - трижды ура!

И первая малинка в саду порадовала.

Идем дальше!

Что у вас?

Около минуты

15 июня 2023