Я сама прошла у Татьяны 2 программы 3 года назад: -15 кг стабильно держатся, здоровые привычки, самомассаж, способность правильно формировать рацион и свой и семьи - прочно вошло в мою жизнь, даже в магазин я хожу теперь по Таниным рекомендациям. Покупаю не то, что на глаза попадется, а то, что сделает питание семьи более сбалансированным))

Она осознала, что причину не решила, а просто изменила способ убегания от нее и теперь боится отката, потому что уверена в его неизбежности. Я прочитала это душещипательное откровение в блоге, с которым абсолютно согласна. Да, есть такая форма замедленного саморазрушения. Кто-то толстеет, кто-то убивается в зале до травм и не ест до темных кругов перед глазами. И очень часто это одни и те же люди в разные периоды их жизни, которые циклично повторяются. Такой подход всегда идет от травмы, но само последствие имеет один и тот же механизм. Происходит отключение внимания от ощущений и чувств. Он...