30 подписчиков
Слишком часто мы думаем о себе или о других людях слишком категорично, забывая, что это всего лишь наши субъективные ощущения и восприятие.
Когда мы имеем негативные мысли о себе, мы склонны верить им и принимать их за истину. Но это может быть опасно для нашего здоровья и благополучия. Эти мысли могут вызвать у нас чувство беспомощности и неверия в собственные способности. В то же время, если мы принимаем свои мысли за факты, мы не можем правильно их исправить и перестать думать о себе в отрицательном ключе.
Также нужно учитывать, что наши мысли могут искажать реальность, и это может привести к ошибкам в оценке окружающего нас мира и нашего отношения к себе и другим людям. Именно поэтому важно уметь отличать мнение от фактов.
Так что друзья, всегда помните, что ваши мысли это не факты!
Они всего лишь проявление вашей субъективной точки зрения на вещи. Будьте открытыми к дополнительной информации и всегда помните о том, что можно менять свое мышление и учиться видеть вещи иначе.
Около минуты
14 июня 2023