7881 подписчик
Выход из токсичных отношений - настоящий стресс для психики, ибо пострадавшие привыкают находиться в дискомфортной среде. Граница между нормой и деструктивностью оказываются стёртыми, хотя разум неизменно понимает: нужно бежать, чтобы пятки сверкали. Однако не у всех хватает смелости, силы воли или достаточного уровня восприятия опасности данного явления. Дело осложняется тем, что нарциссами могут оказаться родители, дети, супруги. Не представляется возможным резко взять и перестать контактировать с ними. Или же требуются вещи, помогающие разорвать эмоциональную связь с агрессором. Каждой ситуации нужен индивидуальный подход.
Главное чётко представлять себе, что абьюзеры не изменят собственного поведения, ибо не усматривают в этом проблемы для себя и близких людей. Наоборот, считают окружение ненормальными, неполноценными, недостойными хорошего отношения. Если вариант с полным прекращением общения с нарциссами, не рассматривается, возникает вопрос: как свести к минимуму вред от такой коммуникации? Бывает, что тяга к нарциссу пока не ослабевает, причиняя не меньше страдания, чем болезненный контакт.
Специально для подписчиков и читателей канала! Подборка статей на тему более экологичного общения с нарциссами, а также про восстановление себя после разрыва отношений. Нереально переделать абьюзера, но защитить себя от их разрушительного влияния на психику, вполне допустимо и даже необходимо.
Не забывайте ставить лайки, делитесь публикациями и подписывайтесь на канал. Также присоединяйтесь в телеграмм по этой ссылке.
1 минута
14 июня 2023
206 читали