1 подписчик
Приветик 🫶
Я Надин и я - нутрициолог ❤️
Сколько я себя помню, у меня всегда были проблемы с весом. Метаболизм из разряда "10 секунд на языке - пол года на ляшках" 🤣
Во время беременности набрала 22кг, в роддоме оставила всего 6🤦
Встала на весы и увидела "шикарную" цифру в 79кг. И это при росте в 165см 🫣
За 7 месяцев пришла к весу 57кг. Без диет, срывов и сохранением веса🫶
В этом блоге я буду делиться информацией о питании, о похудении. Развивать мифы о диетах. Помогать понять свой организм. Придти к комфортному весу ❤️
Подписывайся на мой канал, и следи за обновлениями🥰
Около минуты
13 июня 2023