Найти тему

Как справиться с стрессом.


Расслабьтесь. Почувствуйте безмятежность.

Отпустите всё.

И Вселенная решит все проблемы.

Когда возникают проблемы мы обычно напрягаемся, как под тяжким грузом. Теряем спокойствие. Уходит уверенность в себе...

А для решения проблем нужны ресурсы: энергия, спокойствие, уверенность в себе и в своих силах, и в правильности выбранных действий в решении проблемы.

И самым первым шагом является расслабление. Постарайтесь уединиться где-то на природе. Отпустите от себя все страхи, переживания, связанные со сложившейся ситуацией...

Посмотрите вокруг: небо, деревья, поющие птицы... Почувствуйте безмятежность живой природы.

Доверьте решение проблем Вселенной и Богу.

И пусть всё разрешится наилучшим для вас образом. Главное - оставаться абсолютно спокойным и расслабленным. И нужное решение придёт в нужное время.

Сохраняйте внутри себя безмятежность и всё будет складываться в вашу пользу, так, как должно быть.
Как справиться с стрессом.  Расслабьтесь. Почувствуйте безмятежность.  Отпустите всё.  И Вселенная решит все проблемы.  Когда возникают проблемы мы обычно напрягаемся, как под тяжким грузом.
Около минуты