Найти в Дзене
36,4 тыс подписчиков

Меня часто спрашивают, почему при похудении фрукты нельзя есть часто и только до 12:00.


Эта картинка очень наглядно показывает, сколько мы будем употреблять сахара, если будем есть много фруктов. А ведь помимо этого сахар содержится во многих продуктах, которые мы также употребляем в пищу каждый день.
Меня часто спрашивают, почему при похудении фрукты нельзя есть часто и только до 12:00.   Эта картинка очень наглядно показывает, сколько мы будем употреблять сахара, если будем есть много фруктов.
Около минуты
1254 читали