План тренировок на улице и дома скорректировал. После первых двух дней. Требуется время на восстановление даже после таких элементарных занятий. Пока полтора дня паузы. 11.06 Была утренняя тренировка на улице. Сегодня полный выходной. Завтра пробую утро-вечер и по плану. Ну и эспандер делаю.