14 подписчиков
Послеродовая депрессия
Ох, как же много я выслушала на свой счет комментариев, когда у меня случилась послеродовая депрессия… А случилась она примерно месяца через три после рождения близнецов (то есть второго и третьего ребенка).
И знаете, что тогда было - как в страшном кино неприятности сыпались на мою голову, заставляя меня все глубже верить в то, что я плохая. И мать плохая, и жена, да и человек так себе…
Трое детей, старшему нет и 2х лет. Неустроенный быт, живем в недостроенном доме. Меньший после реанимации требует постоянного контроля, взвешивания каждого подгузника. Терзания между прикормом и ГВ. ГВ Тандером по требованию, спина болит ужасно.
При этом я должна готовить и мыть, потому что женщины же всегда справлялись!
И тут Рома (ему 2 месяца с плюсиком) ломает руку. Просто пока я заносила одного ребенка с улицы домой, ветром перевернуло коляску. Он выпал и сломал плечико. Мир рухнул. Мать я откровенное говно! Мне хотелось исчезнуть.
Знаете, как ощущается депрессия внутри - мир становится абсолютно тусклым, как будто черно-белое кино, хочется постоянно спать, не просыпаться в новый день, мысль одна в голове - всем однозначно будет лучше без меня! Если меня не будет, все вздохнут с облегчением. Собственная смерть уже кажется спасением!
А знаете, как видят это люди вокруг? Я расспросила близких и знакомых потом, когда вылезла. Как один все мне говорили, что со мной невозможно было общаться, я вела себя как набитая дура. Могла разреветься на пустом месте, могла закатить скандал. Все как один думали, что я в декрете схожу с ума от безделья! Представляете?
Что мне помогло понять? Повесилась моя подруга! Вот пару дней назад была у меня, вот вчера говорили по телефону, а сегодня ее нашли… у меня катарсис! Я испугалась страшно! И я стала изучать. Потом стала просить о помощи. И выкарабкалась, при помощи таблеток, молитв, поста.
Теперь, когда я слышу комментарии типа - моя жена(муж, сын, мама) ведет себя ужасно последние дни, ничего не хочет, спит, постоянно скандалит, я сразу вспоминаю события тех лет и прошу человека посмотреть на ситуацию с другой стороны. Будьте, пожалуйста, очень внимательны друг у другу! Потому что дело может быть далеко не в характере, увы 🙌🏻
1 минута
12 июня 2023