2 подписчика
Интервальное голодание не помогает? 🤔
А вы тоже все больше начали замечать такие заголовки?
Я это проверила лично на себе
Сколько бы не пробовала, вес то прибавлялся, то стоял на месте, но результатов так и не было🤷🏼♀️
Особенно после родов в 2016 году
Вес стоял на месте и даже умудрилась набрать еще больше.
Но в марте этого года случилось какое то чудо😂
Причем для меня это и правда чудо, вес стал уходить
И вот уже с веса 81кг я увидела заветные 70кг на весах
И в очередной раз убедилась как же людей заводят в тупики эти «интервальные голодания»
«ПП»
А так же термин, что без спорта невозможно похудеть, ВОЗМОЖНО и еще как!!
А если вам интересно, подписывайтесь, будет много информации ☺️
Около минуты
12 июня 2023