Дорогие друзья! Наступает период Апостольского поста, когда верующие в память о трудах святых апостолов, без устали распространявших Благую Весть по земле, следуя их примеру, возлагают на себя посильные ограничения в пище. Для каждого, конечно же, мера этого подвига определяется индивидуально, в зависимости от личного самочувствия и соизмеримо с силами каждого конкретного человека. Чрезмерное подвижничество, ведь, тоже не всегда уместно, - если нести труды не по силам, можно быстро "надорваться" и впасть в уныние. Поэтому и в данном случае мера пищевого ограничения устанавливается для каждого человека индивидуально, по совету с духовником.