46 подписчиков
Больничные стереотипы строят в нас стандарты лечения болей в спине через уколы и капельницы. На самом же деле самое главное в лечении болей спине даже не аппаратная физиотерапия и именно правильно подобранные упражнения и вспомогательные техники.
Ведь боль в спине возникла не сама по себе, чтобы ее в дальнейшем глушить протовоспалительными или использованием физиопроцедур
Чаще всего все начинается со слабости или дисбалансе в мышечном корсете
Вторым критерием я бы отметил сидячую работу
Есть люди которые наоборот много ходят, но этого мало для здоровья спины, все опять же упирается в мышцах, особенно глубинных
Эти и другие моменты я обязательно учитываю в программах при лечении болей в спине у пациентов с различными ситуациями
Ваш доктор Шерстобитов 🤍
Около минуты
10 июня 2023
119 читали