55 подписчиков
"Догонять" партнера в отношениях вредно.
Будет, наверное, сухо написано. Но самая суть и правда.
Главное, что такая стратегия поведения ведет к тому, что вы чувствуете себя беспомощными, неуверенными в себе и вообще неудачниками.
Такая стратегия может привести к разрыву отношений по нескольким причинам.
Во-первых, догоняющая стратегия подразумевает, что мы постоянно стремимся быть вместе со своим партнером, будто у нас нет собственной жизни и интересов. Это поведение может вызывать дискомфорт и чувство удушения у партнера, который будет чувствовать себя в капкане. Словно он не может управлять своим временем и поведением никогда.
Во-вторых, догоняющая стратегия может привести к нарушению доверия между партнерами. Если мы постоянно пытаемся догнать своего партнера, то в конечном итоге он может начать чувствовать себя неполноценным и неуспешным. Нарушителем правил в отношениях. Он устанет от этого. Любой человек устает. И отношения начнут рушиться.
Наконец, догоняющая стратегия может привести к разрыву отношений, потому что она может стать причиной вашей зависимости от партнера. Это может привести к разрыву отношений в случае, если партнер начнет чувствовать давление и потеряет интерес к вам.
Что делать, чтобы не догонять?
- Иметь ВСЕГДА свои планы
- Соблюдать психологическую гигиену. Спрашивать себя, не становлюсь ли я придатком к жизни моего партнера?
- В конце-концов обратиться к специалисту.
Мне бывает очень жаль, когда обращаются пары, помочь которым очень сложно. Потому что пришли слишком поздно. Один "задушен" любовью, а второй страдает от невнимания.
1 минута
9 июня 2023
385 читали