962 подписчика
❌ПОЧЕМУ Я РЕКОМЕНДУЮ УБРАТЬ МОЛОКО ИЗ РАЦИОНА?
🥛Молочные продукты вызывают отеки. Задержка жидкости после употребления молочных продуктов объясняется их высоким инсулиновым индексом. Высокий инсулин стимулирует выработку альдостерона в надпочечниках — этот гормон задерживает натрий, а вместе с ним и воду, что может привести к отекам.
🔺Молоко содержит жиры, сахар и гормоны роста. Кожа человека не всегда хорошо реагирует на повышение их концентраций в организме. В связи с этим могут появляться раздражения и высыпания.
Посмотрите на второй картинке, что молоко делает с нашей внешностью.
Попробуйте отказаться от молочки на месяц и посмотрите на изменения во внешности❤️
#отказотмолочки #питаниедляздоровья #питаниедляпохудения #питаниедлякрасоты #нутрициология
Около минуты
9 июня 2023
760 читали