Частый запрос не только у меня, но и у моих коллег звучит, " Как повысить свою самооценку"?
Советов и способов целая куча на просторах интернета.
Я задам вам один вопрос, чего вы больше всего боитесь, когда говорите о самооценки.
Страх непринятия, отвержения, страх выглядеть не так в глазах других, страх опозориться, какой страх делает вас не таким?
Порой сложно в этом признаться, потому что чаще всего нет осознания этого самого страха. Стыдно признавать свои страхи. Чувство вины за то, что ты не такой.
Шаблоны, статусы, в наше время это главное. Для кого то проще каждый день ломать себя, чтобы его признавали. Для кого-то перекроить себя, свою внутреннюю суть и внешность, единственный выход. А что потом?
Страх. Этот цикл непрерывен, он затягивает и самооценка, увы не поднимается.
Помните о своей уникальности и неповторимости. С похожим набором качеств как у вас много людей, но ваша индивидуальность принадлежит только вам. Берегите себя исвоих близких💙
Около минуты
9 июня 2023