168 подписчиков
Посещаю зал на протяжении 7 лет.
⠀
У меня хромает техника, и нет космических результатов. Хотя в первый год сделала сухой пресс и кубики. Сейчас не ленюсь, просто расставила приоритеты.
⠀
• Мне нравится рельефное тело.
• Нравится быть «вешалкой».
• Нравится ловить завистливые взгляды.
• Нравится получаться со всех ракурсов.
⠀
А ещё мне нравится путешествовать. Я за год могу сменить несколько стран и городов. В этом году уже 7 городов и 2 страны. 🫶🏻
⠀
Многие говорят, что и в поездках можно тренироваться. Были бы силы и желание. Вот только я не в отпуска езжу, а везде приспосабливаюсь, как житель. У меня меняется часовой пояс, питание, вода, климат и пр. Это каждый раз стресс для организма.
*Мы с Эдиком смеемся, что за время наших отношений получили колоссальный опыт. Которым я обязательно поделюсь, когда («если») время будет спокойное.
⠀
Плюс мало кто учитывает особенности тела. Я пробовала на каждом новом месте отдаваться тренажерному залу. И когда у меня начались проблемы с зубами, репродуктивной системой и прочими страшными вещами, я положила болт на эстетику и оставила фокус на здоровье.
⠀
Теперь хожу в зал только для кайфа. Кто меня видел на тренировке, знает, что я могу пританцовывать между подходами, улыбаться и не обращать ни на кого внимания. Наедине со своим телом, мыслями, в потоке.
Просто это одна из разновидностей моего счастья. :)
1 минута
8 июня 2023