237 тыс подписчиков
Оладьи, в которых яблок больше чем других ингредиентов и совсем мало муки.
Жмите, чтобы посмотреть рецепт👇
"ОколоПП"
8 ноября 2021
Яблочные оладьи: много яблок и щепотка муки. Рецепт из моего рациона стройности - всего 110 ккал
Доброго вам дня! Приветствую всех, кто вкусно и комфортно стройнеет и поддерживает вес! На канале я делюсь не только своим опытом похудения с помощью дефицита калорий и меню на день, но и рецептами блюд, с подсчитанным КБЖУ. Зачем необходимо знать КБЖУ блюда? Чтобы есть все, контролируя калорийность рациона и не бояться, что еда отложатся на боках. Хочу сегодня предложить вам рецепт яблочных оладий, в которых море яблок и совсем мало муки. Видеорецепт, КБЖУ блюда и перечень ингредиентов найдете в конце статьи. Приготовление. Яблоки очистить от кожуры и вычистить сердцевину. Порезать на мелкие кубики...
Около минуты
16 июня 2023
1001 читали