Каждое утро искала аффирмации, а они есть все в моем плейлисте на Ютюбе. Я их когда-то создавала для себя, именно для себя. Потому что я нуждалась в некой поддержке. И оказалось, что я не зря все это писала, конструировала, формировала, вкладывала душу. Реализовывала. Мне они, как помогали, так и помогают. Мне просто нельзя забывать о том, что у меня есть поддержка в виде медитации и аффирмации, касающихся моей темы, моих чувств, эмоций. Кстати, вы тоже можете сотворить для себя что-то подобное. Если вы чувствуете в себе желание, творчество и то, что вам нужно именно сейчас создавайте аффирмации, медитации, рассказы - творите, поддерживайте сами себя!